100% WHEY GOLD STANDARD 2.7+ CREATINA BIGMAN 500GR.
100% WHEY GOLD STANDARD 2.7+ CREATINA BIGMAN 500GR.




























Como sus predecesoras, 100% Whey Gold Standard contiene una mezcla exclusiva de :

Todo esto, para darte mas de lo que deseas, una proteina de suero pura, inalterada, con menos cantidad de grasas, colesterol, lactosa y otros carbohidratos con cada servicio. Este suplemento de proteina de suero no es una excepción. De hecho, 100% Whey Gold Standard es mejor que nunca, ya que:
Modo de Empleo: Para obtener un balance positivo de nitrógeno, consume aproxímadamente 2 gramos de proteína por kg de peso corporal totales al día, combinando alimentos ricos en proteína y el batido de proteína 100% Whey Gold Standard. Para obtener mejores resultados, tomar las dosis de 100% Whey Gold Standard repartidas en 4-6 pequeñas comidas durante todo el día.
| Información Nutricional de 100% WHEY GOLD STANDARD Tamaño del servicio: 1 cucharada grande (30,4g) Tomas por envase: 74 | ||
| por servicio | CDR | |
| Calorias | 113Kcal | |
| Grasas totales saturadas trans | 1g 0,6g 0g | †† |
| Sodio | 74mg | †† |
| Carbohidratos totales Azúcar | 2,2g 1,4g | †† |
| Proteinas | 24g | †† |
| Fibra dietética | 0g | †† |
| Perfil de aminoácidos | ||
| Triptófano | 405mg | †† |
| Valina | 1422mg | †† |
| Treonina | 1654mg | †† |
| Isoleucina | 1573mg | †† |
| Leucina | 2531mg | †† |
| Lisina | 2233mg | †† |
| Fenilalanina | 748mg | †† |
| Metionina | 492mg | †† |
| Arginina | 505mg | †† |
| Cistina | 494mg | †† |
| Tirosina | 703mg | †† |
| Histidina | 423mg | †† |
| Prolina | 1509mg | †† |
| Glutamina | 4082mg | †† |
| Ácido aspártico | 2508mg | †† |
| Serina | 1126mg | †† |
| Glicina | 412mg | †† |
| Alanina | 1180mg | †† |
CDR: Cantidad Diaria Recomendada (Basada en una dieta de 2000 calorías). ††: CDR no establecida. | ||
| Otros ingredientes: mezcla de proteínas (aislado de proteína de suero [contiene emulsionante: lecitina de soja], concentrado de proteína de suero, péptidos de suero de leche), aromas, colores (remolacha roja, curcumina), reguladores de acidez (ácido cítrico, ácido málico), edulcorantes (sucralosa, acesulfame de potasio), complejo de enzimas (amilasa, proteasa, celulasa, beta-D-galactosidasa, lipasa). | ||
Presentación: Envase de 2273 g.
CREATINA MONOHIDRATO BIGMAN 500gr.
Creatine Monohydrate es un voluminizador celular que ayuda a aumentar la potencia.
Creatine Monohydrate está recomendado para culturistas de nivel inicial que desean aumentar la creatina en los músculos y es un excelente voluminizador celular.
Bien, esto es de manera muy básica lo que Creatine Monohidrate de Big Man nos puede proporcionar:
Información nutricional:


Modo de empleo:
Los efectos de la creatina son mucho menores si no se tiene constancia en las tomas.
- Atletas de fuerza:
Mezclar 1 servicio (5 gr.) con 230 ml de agua o zumo.
- En la fase de carga: días 1-5, tomar de 10 a 20 gramos (200 mg/Kg peso corporal) repartidos en 3 o 4 veces diarias.
- En la fase de mantenimiento, a partir del 6º día, tomar un servicio de 5 gramos (50 mg/Kg peso corporal) 1 ó 2 veces diarias.
La duración de la fase de carga y de manteniemiento debe oscilar entre 4 y 6 semanas.
- Fase de descanso. durante 4 semanas no tomar creatina. Esto es importante porque nuestro cuerpo también fabrica su propia creatina y la almacena en los tejidos musculares. Si tu cuerpo recibe un suplemento de creatina durante más de 6 semanas, reduce su propia producción.
- Repetir el proceso.
Para mejores resultados, tomar un servicio colmado 30 minutos antes del entrenamiento y otro inmediatamente después.
- Atletas de resistencia:
Se recomienda tomar en etapas para no bloquear la síntesis endógena:
- Etapa de carga - Tomar durante 10 o 12 días entre 10 y 20 gramos (200 mg/Kg peso corporal) al día en 2 tomas diarias.
- Etapa de mantenimiento - tomar un servicio de 5 gramos (50 mg/Kg peso corporal) una vez al día preferiblemente después de entrenar.
La duración de la fase de carga y de manteniemiento debe oscilar entre 4 y 6 semanas.
- Fase de descanso. durante 4 semanas no tomar creatina. Esto es importante porque nuestro cuerpo también fabrica su propia creatina y la almacena en los tejidos musculares.
- Repetir el proceso.
Es aconsejable consumir el producto con bebidas que posean un alto índice glucemico y ricas en carbohidratos complejos (dextrosa).
Pautas generales de dosificación:
Presentación: Envase de 500 gr.
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